বর্ষার মৌসুমে বাজারে দেখা মেলে টক-মিষ্টি স্বাদের রসালো ফল লটকনের। আকারে ছোট হলেও পুষ্টিগুণে ভরপুর এই ফল শরীরের জন্য বেশ উপকারী। পুষ্টিবিদদের মতে, লটকনে রয়েছে আয়রন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, জিঙ্কসহ

লটকন - October 15, 2026

প্রতিদিন লটকন খেলে মিলতে পারে ১০ উপকার

লটকনের যত স্বাস্থ্য উপকারিতা